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蜂蜜陈皮茶的做法

salila 2019-04-24 蜂蜜食疗 评论

  蜂蜜可以说是甜味调味剂中最高级的一种了,它的营养荟萃了百花的精华。怎么吃蜂蜜保健作用才好呢。可以用蜂蜜配上陈皮一起煮水喝。

蜂蜜陈皮茶的做法

  蜂蜜陈皮茶的做法:

  1、将半个陈皮和5杯水一起下锅。

  2、煮开后,再小火煮5~10分钟。

  3、将煮好的陈皮水凉到温热时,加上几勺蜂蜜调化,当茶喝。

  如果上班族没有时间煮水,也可以把陈皮放在茶杯里,开水冲泡,焖上20~30分钟,等水凉温了以后再加蜂蜜。

  陈皮是健脾的,也是理气的,可以调理肝气郁滞。

  陈皮有一个特点,就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。

  陈皮搭配蜂蜜,既健脾又疏肝。陈皮配蜂蜜还可以养胃,缓解胃溃疡发作时的疼痛。

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Tags:蜂蜜陈皮茶   陈皮加蜂蜜

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