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蜂蜜减肥茶的做法步骤

一个养蜂人de日常 2019-09-18 蜂蜜营养 评论

  蜂蜜因为卡路里低营养丰富而成为了人们生活中,最理想的减肥食品,而且人们用蜂蜜减肥时多会把蜂蜜与其他食材制成减肥茶饮用。常见的蜂蜜减肥茶有七种,一会小编会把这七种蜂蜜减肥茶的用料全部告诉大家,另外也会介绍一下常用蜂蜜减肥茶的具体做法。

  7款蜂蜜减肥茶

  常见的七款蜂蜜减肥茶中蜂蜜柠檬茶、蜂蜜西柚茶、蜂蜜红枣茶以及蜂蜜山楂荷叶茶等,是人们最喜欢使用的一几种减肥茶品,除此以外,蜂蜜罗汉果蜂蜜甘蔗茶、蜂蜜大枣桂圆茶以及蜂蜜百香果茶等茶品,也是减肥功效比较不错的存在,是生活中七款蜂蜜减肥茶的重要组成部分。

  蜂蜜减肥茶 蜂蜜减肥茶的做法

  1、带大家了解了常见七款蜂蜜减肥茶有哪些以后,小编再说说这些蜂蜜减肥茶的具体做法。蜂蜜百香果减肥茶的做法很简单,只需要把百香果从中间用刀切开,然后用小勺把里面的果籽和果汁取出来放入杯子中,再调入蜂蜜然后用凉白开稀释,调匀以后就可以直接饮用了。

  2、罗治果甘蔗蜂蜜茶减肥的功效也很出色,在制作时需要甘蔗两节和罗汉果一个,蜜枣八到十颗,另外要有条件还可以准备少量的莲子,再就是蜂蜜三十克。准备好材料,把罗汉果的果肉取出,把甘蔗切成小块,一起放在锅中加入清水烧开,再放入莲子与蜜枣,用小火熬制半小时,取出降温以后调入蜂蜜既可饮用。

Tags:蜂蜜减肥茶

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